當前的股災，投資者有種「類日全蝕」的心理現象，許多人覺得天和地瞬間都黑了，而我們憑甚麼相信，陽光還會露臉？

投資失敗不只是一場經濟上的打擊，更是對「自我價值」的挑戰。正念讓我們重新與自己對話，學會與痛苦共處，而非逃避。這不是一種放棄，而是一種更智慧的面對。

沙雕精美雄偉，經不起一陣風雨，那人生呢？

震災改變了人們生活樣貌，滿載壓力與焦慮的生活逆境，容易造成恐慌，令人進退失據。